彰化社頭中央嶺步道擎天崗、十八彎古道、觀音山、長青自行車道南投名間環山林道全程綠蔭冬溫夏涼，146階的木造梯高聳氣勢直通天際成天梯／中央嶺步道擎天坡／南投名間登山步道。
五星級登山步道‼️中央嶺步道擎天崗環走十八彎古道景美步道好走，木造天梯146階超陡峭，有懼高症者千萬不要回頭望～五峰觀景平台、福樂谷、造林紀念碑、古藤老樹，全程滿滿綠意包圍，有台中大坑步道群的味道，輕量級步道適合全家同遊…….(2022.6.1更新)
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玲姐說每天早上都會來中央嶺步道運動，
從南投出發走139線來到名間鹿鳴大岩巷，
會先經過護安宮後來到土地公廟，
廟後方就是十八彎挑鹽古道入口
中央嶺步道擎天崗、18彎古道是大家口中清水岩步道群，入口處就在彰化社頭清水岩森林遊憩區內，主要分成4條不同等級的步道，分別為二棧坪自然體驗步道、十八彎挑鹽古道、中央嶺造林步道、觀音山步道，屬輕量級步道適合全家大小同遊
先來看看中央嶺造林步道導覽圖：
玲姐說從十八彎古道下，
二峰轉三峰後中央嶺步道擎天崗上，
這樣運動量就很足夠，
寶妹是軟腳蝦選擇反方向從擎天崗走，
環山0型走一圈來回2公里多運動量也是很夠…..
社頭景點：台灣手套博物館
社頭景點：福井鐵道文物館
社頭景點：銀河鐵道景觀餐廳
社頭景點：樂活襪之鄉博物館
中央嶺步道擎天崗離寶妹家不遠，
騎著小白來應該不用五分鐘，
開車來的朋友可停放土地公廟旁，
寶妹機車是停放在立維農產站電塔旁
田園風光盡是美好(2022.6.1拍攝)
中央嶺步道擎天崗附近有那些景點美食呢？
附近景點有：赤水扣仔嗲北天宮牌樓前方、松柏嶺茶文化主題館、茶二指故事館、出林虎同心圓茶園、木協台灣檜木坊、搶鮮雞、阿花扣仔嗲
名間住宿：奕馨園民宿松林茶坊
名間景點：出林虎同心圓茶園
名間景點：白毫禪寺
名間景點：水鏡農莊休閒農場
名間景點：穀昌門市7-11
名間景點：就是愛炒飯
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一早天氣晴朗來中央嶺步道擎天崗晃晃，
新地標完工後變的更加漂亮許多
中央嶺步道擎天崗向下走的話萬分輕鬆，
現在坡度沒之前那麼陡峭
前景視野寬廣，
夜景應該也很美
146個木階梯暖身用，
看到美景直接駐足不想離去
早期的入口處夠震撼吧！
寶妹真的是被這畫面吸引而來，
照片看起來還好，現場看更是刺激～～
有懼高症者千萬不要向下望，
陡下真的很可怕
擎天崗天梯端看名稱就很有挑戰性，
陡峭坡度挑戰膽識極限挺精彩的，
此時慶幸是往下走，
若是往上走肯定喘噓噓，
寶妹還要扶著欄杆才敢向下走，
這畫面已成歷史，
寶妹覺得還是要保留下來…..不同美感
相信嗎？！這座陡升木造梯竟達101階，
現在變146階坡度較沒那麼陡峭，
因高聳氣勢直通天際，
獲得天梯、擎天崗等美名，
站在天梯上拍網美照似乎也是不錯
站天梯上～
前景飽覽彰化平原景觀，
可惜天空帶有霧氣灰灰
中央嶺造林森林步道為什麼遮蔭率100%呢？
因為林務局放租四十三公頃給名間鄉公所，
整片山坡林地都栽種相思樹，
現在走的步道是當時造林進出的路線，
因此～好友們都強烈推薦一定要去走
一路幾乎都是下坡，
對運動者來說果真沒挑戰性，
但～寶妹肉腳覺得可保留體力很可以，
挑簡單的路線走一樣可以走完全程
步道上設有里程木樁
中央嶺步道下坡度較平緩路況不錯，
一路皆是木梯、石階、土徑、木棧道、木階
站在稜線上遠眺彰化社頭員林美景 
沒多久就走到中央嶺造林紀念碑，
前景皆是林木綠意
往前走～遇到岔路不擔心會迷路，
中央嶺步道方向指引做的很完善，
看到階梯都是向下果真省力
福樂亭是許多登山客的休息站，
大家不約而同拿出小點心補給，
坐在福樂亭吹著自然風～舒暢，
可能太舒服還萌生睡意只好起身繼續向前
接著上到稜線上吹著涼爽的風頗舒壓
寶妹好奇的問古藤老樹呢？
到底還要多遠才可以見到，
不知不覺已經過了古藤老樹，
寶哥指前方說就是這個…..，
驚～樹上爬滿藤蔓就稱古藤老樹？
真的嗎？？？原來被呼嚨…..
沿著稜線前進步道並不寬，
怕發生危險這一段有設護繩
走過中央嶺步道後往五峰觀景平台前進，
看大家要選擇一峰二峰三峰四峰五峰那一條，
寶妹往三峰方向前進開始有爬坡階梯
也沒幾公尺就可上三峰平台，
看起來並不難對吧！真的很輕鬆
三峰平台有涼亭、桌、椅，
一路吃吃喝喝再次拿出小點心野餐，
不趕路登山走步道也可以很愜意
步道指標都做的很清楚又完善，
不難發現到下一處的距離都不會很遠，
於是選擇二峰平台下
下坡真的超輕鬆也不擔心汗流滿身，
一路還可以打情罵俏
一樣全程皆在林道內有遮蔭且空氣好清新，
現在這天氣走起來好舒服
步道採用維持生態工法興建，
木棧道上常可見到老樹身影
還可以看對向步道，
寶哥說那是往三峰出口步道
二峰平台設有石椅，
休息時還可聽到高鐵飛速聲音
轉個彎爬個階梯，
往前走就是一峰平台
這不是鐵達尼號的船頭嗎？
是該來演一下Rose和Jack那一幕，
可惜沒路人幫拍呀！
無妨～寶妹立馬衝上去，
現場看真的很像呀，
怎拍照看又有點不像，
肯定是寶哥取景角度問題
一峰平台真的好酷呀！
瞧～～鞦韆、單槓、鐵製馬形運動器材….等，
在這平台上運動運動也是一大享受
而且一旁還有亭子可休憩，
更酷的是這兒竟提供飲水機可使用，
因此許多山友們會在此泡茶、聊天，
原來這兒有一峰登山隊贊助維護，
大家更要愛護這山林
順著石階步道前進，
石階帶有陡度…
向下走真是無敵輕鬆
入口山神廟感恩山神一路保佑
來到社頭要去那裡玩呢？？
社頭景點：台灣手套博物館手套觀光工廠
社頭景點：福井鐵道文物館
社頭景點：銀河鐵道景觀餐廳
社頭景點：樂活襪之鄉博物館
也可以這樣走＝＞田尾台版波波草→罔渡鄉土點心攤→小葉欖仁森林→田尾公路花園→台灣手套博物館→樂活襪之鄉博物館織襪觀光工廠→饗料理南洋風味食堂
可隨喜愛排一日遊喔！！
出口就是彰化社頭清水岩寺旁，
這兒也是大家口中的入口，
一旁設有停車場、洗手間
入口處運動休憩平台
清水岩橋
看看朝顏富朝氣展笑顏
接著要從十八彎森林步道前進，
十八彎古道也稱為挑鹽古道，
早期是彰化南投間農產品運輸樞紐，
也是鹿港及溪湖等地商人賣鹽雇請挑夫必經之路
十八彎古道步道上一樣設有里程木樁，
這條步道比想像中還要近很多
走沒幾步路就遇到休憩平台
18彎古道生態也是挺豐富，
在此也可欣賞許多鳥類，
像是五色鳥、紅嘴黑鵯、白耳畫眉、小彎嘴畫眉….等，
怎忘了帶介爸的望遠鏡～下次好了
很久之前寶妹傍晚來18彎古道散步，
那時並沒走完全程，
直到後來聽好友們說才知中央嶺步道超夯，
這兒不像大坑步道那麼累人那麼多且景美，
那麼近沒理由不去走走，
才會排半天來這兒運動散步順睬點
十八彎古道林相優美坡度起伏不大，
一樣全程階林道不怕日曬
和風輕輕吹來涼爽舒適，
走步道是休閒也是一種享受
走沒幾分鐘就到涼亭，
寶哥一旁說才208公尺要走多久，
哈哈哈真的很短…..
接下來一路向上的階梯，
這段步道應該比較有挑戰性，
不過也沒多長只有286公尺
且走在林蔭下十分涼爽 
最後遇到石頭階梯就代表出口到了，
階梯的終點就是土地公廟，
平台接上中央嶺步道擎天崗
中央嶺步道擎天崗+18彎古道位於彰化社頭、田中、南投名間，
海拔高度136~291公尺，高度落差155公尺，
十八彎步道單程1.6公里，
中央嶺步道單程1.4公里，
O型往返約3公里左右，來回需要2.5小時，
肉腳寶妹花三小時多才走完，
還是走反方向較無挑戰性輕鬆路線哈哈哈，
不管大家選擇從那個步道開始走，
步道美景不錯過，０型環山最終都會相遇，
中央嶺+18彎古道走一圈難度真的不高，
下次在來寶妹決定來點挑戰性，
從18彎古道下中央嶺步道上，
旅人們～想運動賞美景低海拔登山步道也是挺不錯的選擇～～
中央嶺步道擎天崗、18彎古道怎麼去？
導航請設：彰化縣社頭鄉清水岩路1號
過清水岩寺續行至第二停車場停車
南投鄉親們請設：南投縣名間鄉大岩巷36-1號
139乙線4K旁轉近大岩巷約200公尺土地公廟前停車
